炒時蔬
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其實這個就是很簡單的素食雜炒，其實我最擅長的也就是這樣的雜炒了~把自己喜歡吃的東西亂七八糟的都往鍋裡一扔，炒出來的照樣也是美味額……
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
菇改刀切小塊 -
步驟 2/9
胡羅卜切片
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步驟 3/9
西蘭花瓣成小瓣的，根部切成片
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步驟 4/9
炒鍋中入大量的水煮沸，加少許的鹽，把西蘭花入鍋氽一遍撈出備用
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步驟 5/9
炒鍋入油，燒至七成熱
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步驟 6/9
先倒入菇和黑木耳還有胡羅卜
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步驟 7/9
加適量的水燉煮3-5分鐘
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步驟 8/9
加入西蘭花
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步驟 9/9
再加少許的鹽和雞精進行最後的調味和翻炒即可
小貼士
1.西蘭花焯水的時間不宜過長
2.菇和黑木耳不宜軟，要先煮
釋出於 2022-03-18
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