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三鮮湯
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秋季天氣開始乾燥,多喝湯有利於水分的吸收和營養的儲存,在這個特別的國慶,給自己和家人做個營養湯也是一種享受
時間:10-30分鐘
食材
小白菜
200g
瘦肉
200g
白蘑菇
250g
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
小白菜洗淨備用
步驟 2/7
白蘑菇絲細洗淨備用
步驟 3/7
瘦肉切丁備用
步驟 4/7
下鍋炒白蘑菇
步驟 5/7
白蘑菇中加入瘦肉
步驟 6/7
加湯煮10-20分鐘
步驟 7/7
湯開後下小白菜,放入鹽、雞精適量即可出鍋
小貼士
青菜一定要在出鍋前下入湯中,這樣才能保證它的營養
釋出於 2022-10-23
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