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韭菜炒香乾
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ohm天穹
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韭菜還有一個身份叫“清道夫”,可幫助我們除塵排毒;香乾的蛋白含量和鈣質都很豐富
時間:10-30分鐘
食材
韭菜
100克
豆乾
200克
鹽
1茶匙
食用油
適量
蒜
2瓣
紅甜椒
1個
雞精
少許
紅油
1勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
把韭菜摘乾淨,放到水裡面清洗
步驟 2/8
放到菜板上面切段。
步驟 3/8
把豆乾切成條。
步驟 4/8
大蒜和紅椒分別切好。
步驟 5/8
鍋內放油燒熱放入,大蒜和紅椒翻炒。
步驟 6/8
放入韭菜,翻炒一分鐘。
步驟 7/8
再放入豆乾翻炒,並放入鹽,
步驟 8/8
放入少許雞精和一勺紅油,翻炒均勻,盛出即可。
小貼士
無
釋出於 2022-05-05
216
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