青椒炒番茄
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昌彈指滅世
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因為天氣太熱，口味不開、想來想去煮了一碗番茄、、辣椒。老爸、老媽看見口味大開、大家講真好吃。
番茄可以增強免疫力、還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉著。擁有“長壽果”之美譽。
辣椒對口腔及胃腸有刺激作用，能增強腸胃蠕動，促進消化液分泌，改善食慾，並能抑制腸內異常發酵。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/5
番茄、青椒、蒜洗淨。 -
步驟 2/5
把食材切好。
-
步驟 3/5
放油煸香辣椒、蒜。
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步驟 4/5
然後倒入番茄翻炒、放豆瓣、鹽、醬油、米醋。
-
步驟 5/5
起鍋。
小貼士
炒青椒大火炒。
釋出於 2023-02-11
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