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素面
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宛如

有一段時間,為了接孩子放學沒有時間吃午飯,只能接到家後再隨便做上點兒,多數我都以炒飯餃子或者麵條等這些簡單快手的主食為主,雖然小朋友是從學校吃完午飯回來,但有時候看到我做的飯也會來上點兒興趣吃上幾口。這個麵條有一陣兒老吃,因為身體原因醫生讓吃一段時間的流食,所以天天就是稀飯和麵條交替著吃,為了口感更好營養也全面點兒,婆婆每天就換著花樣的來煮素面,而這款西紅柿外加西蘭花的麵條我覺得最好吃了,所以找了個時間我也特意拍了拍。

時間:10分鐘內
食材
西紅柿 100g
麵條 100g
西蘭花 50g
2g
香蔥 20g
蠔油 20g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    熱油下香蔥白爆香
  • 步驟 2/6
    加入西紅柿炒出紅汁
  • 步驟 3/6
    加入適量的清水煮開
  • 步驟 4/6
    下入麵條
  • 步驟 5/6
    加入鹽和少許蠔油
  • 步驟 6/6
    最後灑入蔥花即可
小貼士

1、個人覺得只用香蔥去爆香就可以,不用放入姜蒜湯就很香

2、西紅柿一定要炒出紅汁來,這樣出來的湯更鮮

釋出於 2024-08-11
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