jxcaipu logo
玉米煎雞蛋
3.4萬 熱度 164 收藏
黯然

玉米麵有益肺寧心，健脾開胃，防癌，降膽固醇，健腦的功效，可抑制腫瘤生長，降血壓、降血脂，抗動脈硬化，美容養顏，延緩衰老的作用。

時間:10-30分鐘
食材
玉米粒 100g
雞蛋 1個
油 適量
鹽 適量
蠔油 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    雞蛋和玉米粒
  • 步驟 2/8
    雞蛋打好
  • 步驟 3/8
    加上玉米粒
  • 步驟 4/8
    少許鹽
  • 步驟 5/8
    蠔油攪拌均勻
  • 步驟 6/8
    鍋裡放少許油
  • 步驟 7/8
    倒入攪拌好的雞蛋玉米，煎黃一面，翻另外一面煎黃即可
  • 步驟 8/8
    煎好的
小貼士

雞蛋裡面可以加上少許水

釋出於 2022-10-01
253
相關菜譜
寫評論