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糖醋素鱔
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亦楓天屎的翅膀

吃素,其實對身體還是有好處的。大魚大肉葷腥太多,長久對於腸胃也是一種負擔。雖說不能長久吃素,但是偶爾每個月偶爾吃幾天還是很好的

時間:10分鐘內
食材
幹冬菇 30個
紅椒 半個
青椒 半個
澱粉 半碗
白芝麻 1湯匙
香醋 2湯匙
白糖 2茶匙
生抽 1湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    香菇泡發好,用廚房紙擦乾水分
  • 步驟 2/12
    用剪刀剪下外圍一圈,中心的不要
  • 步驟 3/12
    均勻的裹粘好乾澱粉
  • 步驟 4/12
    入油鍋炸制酥脆
  • 步驟 5/12
    撈出吸油備用
  • 步驟 6/12
    青紅椒洗淨切成細絲
  • 步驟 7/12
    白糖、香醋、生抽、少許清水調成醬汁
  • 步驟 8/12
    起鍋燒熱油,倒入醬汁煮至於開始濃稠
  • 步驟 9/12
    放入炸好的香菇,翻炒至於均勻的裹粘好醬汁
  • 步驟 10/12
    加入青紅椒絲,翻炒片刻即可
  • 步驟 11/12
    最後撒上白芝麻
  • 步驟 12/12
    翻炒均勻即可
小貼士

個人感覺不加鹽口味合適,口重的可以在加少許鹽

釋出於 2023-05-09
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