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糖醋西葫蘆
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亦菡砌

西葫蘆的功效:1.西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。

2.西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。

3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。

4.西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。可用於輔助治療水腫腹脹、煩渴,瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症

時間:10-30分鐘
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備西葫蘆
  • 步驟 2/5
    切片
  • 步驟 3/5
    鍋燒熱,倒油,蔥辣椒熗鍋,放西葫蘆煸炒
  • 步驟 4/5
    加適量的醋和白糖
  • 步驟 5/5
    加適量的清水至熟,加鹽攪拌均勻即可
小貼士

糖醋比例要合適,口感才好

釋出於 2023-01-19
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