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青椒炒河蝦
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岫煙impartial

青椒的主要營養價值就是維生素C。 維生素C能提高人體免疫力;促進膠原蛋白合成;強健牙齒。可女兒不喜歡吃,放點她喜歡的河蝦,這樣也能吃一點。

時間:10分鐘內
食材
青椒 120g
熟河蝦 100g
熟毛豆 80g
適量
適量
甜麵醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備食材
  • 步驟 2/7
    青椒切塊
  • 步驟 3/7
    起油鍋煸炒青椒一會
  • 步驟 4/7
    放入毛豆、蝦、開水
  • 步驟 5/7
    放鹽
  • 步驟 6/7
    放點甜麵醬
  • 步驟 7/7
    翻炒一會即可
小貼士

毛豆事先煮熟

釋出於 2022-05-22
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