酒釀是由糯米經過發酵而製成的一種風味食品,深受人們的喜愛,其產熱量高,富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等,這些都是人體不可缺少的營養成分,含有少量的酒精,而酒精可以促進血液迴圈,有助消化及增進食慾的功能。酒釀甘辛溫,可益氣、生津、活血、散結、消腫。
我搭配了西米、藕粉製成的這款酒釀西米露,更有潤澤肌膚的功效,口感也非常好,既美容養顏,又滋補開胃,而且甜品也非常能夠帶來好心情,適合媽媽們胃口不好的時候來上一碗,或者夏天的時候,冰一下,當作清涼消暑的飲品,也很不錯哦。
煮西米要開水下鍋,煮一會燜一會,比較容易熟