牛蛙是一種高蛋白質低脂肪、低膽固醇而且味道鮮美的食物。具有滋補和解毒的功效,可以促進人體氣血旺盛、精力充沛,有滋陰壯陽、養心安神補氣、開胃等功效。土豆片紅燒牛蛙,別有風味呢。
牛蛙宰洗乾淨,用熱水泡一下外皮。牛蛙的皮也是很好吃的,不用撕掉。