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銀耳雪梨燉豬展
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起碼子達人

銀耳,雪梨,蓮子都能滋陰養胃,清潤清火,一起用來煮湯,常喝可以滋潤皮膚,淡化色斑。同時,味道甜美,做法簡便、補水、美容且價格平民化,是很好一款美容食品。因此,這個湯很適合美女們常喝。做法上面,可以做成甜品,也可以是燉湯,鮮甜皆宜。今天,用它們和豬展肉(豬腱)一起燉個湯,味道清甜,很好喝。

時間:1-2小時
食材
豬展肉 200g
雪梨 2個
蓮子 50g
銀耳 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    將所有材料準備好並洗淨
  • 步驟 2/6
    將豬肉切成大塊備用
  • 步驟 3/6
    雪梨不用去皮,去核切大塊,銀耳稍微泡發
  • 步驟 4/6
    所有材料入鍋加水燒開,文火燉1小時。
  • 步驟 5/6
    燉好的湯加一點鹽調味就好了
  • 步驟 6/6
    好湯一碗來了
小貼士

豬腱肉適合用來煮老火湯,出來的效果不會太差。

釋出於 2023-06-08
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