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花生米拌青瓜
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荀南薔北薇

我從小就喜歡香香脆脆的食物,花生米喜歡炸著吃,老公老說吃這個上火,偶爾吃一頓也不怕吧,呵呵,今天搭配了青瓜,真是又香又脆,配著綠豆粥很不錯,喜歡的親也可以試試的。

時間:10-30分鐘
食材
花生米 150g
青瓜 400g
適量
適量
適量
適量
辣椒油 適量
芝麻油 適量
花椒油 適量
白糖 半勺
味精 半勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    準備一些花生米。
  • 步驟 2/13
    花生米用清水洗乾淨。
  • 步驟 3/13
    鍋熱油,下花生米慢炒。
  • 步驟 4/13
    炒到花生米啪啪響。
  • 步驟 5/13
    花生米盛出,撒上鹽和五香粉。
  • 步驟 6/13
    取一碗,加入姜蒜末,白糖、味精、花椒油、芝麻油調勻。
  • 步驟 7/13
    準備兩條嫩青瓜。
  • 步驟 8/13
    青瓜切塊。
  • 步驟 9/13
    青瓜放開水中焯燙一下。
  • 步驟 10/13
    青瓜瀝乾水。
  • 步驟 11/13
    青瓜倒入鍋中。
  • 步驟 12/13
    加入花生米,再放入調料汁拌勻。
  • 步驟 13/13
    起鍋裝盤。
小貼士

1、青瓜也可以不用焯水,我只怕生吃腸胃不好,所以稍微焯燙一下。

2、花生米小火炸,聽到響聲就可以關火,久了容易糊了。

釋出於 2022-11-25
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