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腩肉魷魚炒涼瓜
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昊英爭
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去買菜的時候看到魷魚好新鮮啊,就買了幾個,炒個涼瓜吧,但又覺得就這幾個魷魚炒太單調了,所以就切了幾片腩肉一起炒了。
時間:10-30分鐘
食材
鮮魷魚
100g
五花肉
100g
涼瓜
100g
油
適量
鹽
適量
姜
1g
蒜
1g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
腩肉切片,魷魚切開去內臟並在魷魚肚裡切花紋
步驟 2/6
涼瓜切片
步驟 3/6
鍋內熱油下姜蒜爆香
步驟 4/6
先下腩肉和魷魚番炒
步驟 5/6
炒至魷魚捲起來下點蠔油調味
步驟 6/6
再下涼瓜炒至瓜熟下鹽出鍋
小貼士
涼瓜不用炒太久,炒到瓜變色就可以了。
釋出於 2022-11-20
299
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