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木耳雞蛋炒苤藍
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一燈大師

記得小時候,苤藍很多見,吃法也很多。葷炒、素炒、涼拌、生食都美味。不知為什麼,現在市場很難看到苤藍。這次看到了。買回家,搭配木耳、雞蛋炒了吃,很不錯。

時間:10分鐘內
食材
苤藍 300g
木耳 30g
雞蛋 2個
適量
適量
味精 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    苤藍洗乾淨。木耳泡發好。
  • 步驟 2/11
    苤藍去皮。苤藍切成片。
  • 步驟 3/11
    木耳撕成小朵。
  • 步驟 4/11
    起油鍋,雞蛋入鍋炒好盛出。
  • 步驟 5/11
    再起油鍋。
  • 步驟 6/11
    蔥姜入鍋煸香。
  • 步驟 7/11
    苤藍 入鍋炒。
  • 步驟 8/11
    木耳入鍋炒。
  • 步驟 9/11
    加鹽、味精炒。
  • 步驟 10/11
    雞蛋入鍋炒,關火。
  • 步驟 11/11
    炒均勻即可出鍋享用。
小貼士

此菜清淡爽口,不宜新增色重味重的調味品。

釋出於 2023-07-04
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