玉米香蔥餅
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玉米含有維生素A和維生素E及穀氨酸，玉米含有7種“抗衰劑”即鈣、谷胱甘肽、維生素、鎂、硒、維生素E和脂肪酸
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
準備甜玉米，雞蛋，香蔥 -
步驟 2/6
玉米剝粒，先煮熟
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步驟 3/6
用調理機將煮熟的玉米粒稍打碎
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步驟 4/6
將麵粉，雞蛋，香蔥，玉米糊放到大碗裡，調鹽後攪拌均勻
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步驟 5/6
熱油鍋倒入適量麵糊，兩面煎至金黃
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步驟 6/6
營養豐富的玉米香蔥煎餅完成
小貼士
玉米先用水焯
釋出於 2025-01-25
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