我兒子今天中午突然想吃麵條.問他原因.他說早上沒吃.我兒子每天必須有一餐是麵條.好吧.正好我也偷下懶
麵條含有豐富的碳水化合物.能提供足夠的能量.而已容易消化吸收。
1.一定要拌勻再吃.佐料都在碗底
2.雞蛋要煎熟吃.生雞蛋營養.但是怕有寄生蟲