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荷蘭豆炒香腸
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菏僦荒仕紡

荷蘭豆一直是我喜歡的蔬菜,無論和培根還是香腸搭配各有不同的風味,剛好有蒸熟的香腸就用它和荷蘭豆一起搭配,蒜末要多一點爆出蒜香味使得整個菜餚提升了風味。

時間:10分鐘內
食材
荷蘭豆 200g
熟香腸 100g
適量
適量
蒜末 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備荷蘭豆,把熟香腸切成薄片
  • 步驟 2/9
    去掉荷蘭豆兩頭後撕去兩邊老筋後洗淨
  • 步驟 3/9
    準備蒜末
  • 步驟 4/9
    熱鍋溫油下入蒜末爆香
  • 步驟 5/9
    再把荷蘭豆加入煸炒至全部變色
  • 步驟 6/9
    加鹽調底味
  • 步驟 7/9
    再把香腸加入煸炒均勻
  • 步驟 8/9
    加入少許雞精調味後熄火出鍋
  • 步驟 9/9
    上桌
小貼士

1.加鹽的時候要比平時減少一半,香腸也有鹹味,鹽量要依照自家的香腸鹹淡而決定。

2.蒜末要溫油加入等油溫升高正好爆香,高油溫會把蒜末爆黑。

釋出於 2022-10-13
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