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辣椒炒素雞
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婉麗gangster

也是一道家常小菜。愛吃豆製品的人可以參考製作!素雞因為是豆製品的一種所以也富含豐富的蛋白質,營養價值較高。

時間:10分鐘內
食材
豆雞 300g
適量
適量
辣椒 4個
蒜米 3顆
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好一根豆雞,買的時候摸一下,最好買緊一點的(硬一點吧)
  • 步驟 2/9
    切成均等的圓塊。其實很奇怪,南方的像這樣切好後會散開,類似於豆腐絲,北方的就不這樣
  • 步驟 3/9
    辣椒切絲 準備些蒜米
  • 步驟 4/9
    倒入稍微多點的油
  • 步驟 5/9
    油燒好後倒入準備好豆雞
  • 步驟 6/9
    均勻攤開 可以炸的好一些
  • 步驟 7/9
    可以盛起來後炒下辣椒和蒜米,也可以直接將辣椒和蒜倒下去
  • 步驟 8/9
    最後將豆雞和辣椒炒一起,入味
  • 步驟 9/9
    起鍋。沒特殊要求一些家常小菜我只放油和鹽做調料。味精和雞精都不放。
小貼士

1.均勻攤開豆雞炸的好一些

釋出於 2023-01-22
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