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辣炒素雞
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山薇騰

前天收到了燒烤爐,女兒一直嚷著要吃烤素雞。等我把配料收拾好,還缺了很多調味料,又懶的去買,就把素雞用辣椒炒了。又做了一個冷盤,本來這個季節吃冷盤不太好的,本人的胃寒,到了秋冬季節很少吃冷盤的,所以我也不做冷盤,這次7天大假,算是過節,也就給家人做了一次冷盤,好有過節的氣氛。熱菜、燉菜、燒烤、各種肉類都做了,唯獨冷盤沒有,自己都感覺沒有過節的氣氛。

素雞是一種豆制食品。素雞以素仿葷,口感與味道與原肉難以分辨,風味獨特,也可做成魚形、蝦形等其他形狀。

素雞: 養胃,通便,亮發,提高免疫力,療頭痛頭暈,健腦

時間:10-30分鐘
食材
素雞 1根
適量
適量
韭菜 20g
味極鮮 5g
青辣椒 1個
紅椒 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    主料:素雞、洋蔥、青紅辣椒 輔料:植物油、鹽、味極鮮,韭菜
  • 步驟 2/12
    把素雞切片
  • 步驟 3/12
    洋蔥切塊
  • 步驟 4/12
    青紅辣椒洗淨切塊,韭菜洗淨切段
  • 步驟 5/12
    熱鍋涼油加素雞
  • 步驟 6/12
    煎到兩面微微發黃撈起
  • 步驟 7/12
    熱鍋涼油加洋蔥、
  • 步驟 8/12
    青紅辣椒炒出香味
  • 步驟 9/12
    加素雞翻炒
  • 步驟 10/12
    加鹽翻炒均勻
  • 步驟 11/12
    加味極鮮稍微燜一會入味
  • 步驟 12/12
    撒上韭菜翻炒均勻即可出鍋
小貼士

洋蔥一定的炒出香味

素雞不能煎的太過火

微微發黃即可

釋出於 2023-04-09
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