最近網路上很火檸檬膏,朋友圈不少做私房的朋友都有售,尤其在冬季,銷量很好,一瓶價格也不便宜。檸檬膏以冰糖、陳皮、檸檬為主料,另外還新增川貝母,胎菊,羅漢果等不同的配料,功效也略也不同。今天我與大家分享的是特適合冬季感冒時衝飲的冰糖陳皮檸檬羅漢果膏。
檸檬5個 新會陳皮20克 冰糖400克 羅漢果2個
陳皮大家一定要選新會陳皮,味道芬芳,年代越久功效越好,它也具理氣化痰止咳的功效。那種象桔皮做的,顏色發黃的,切成絲狀的,價格雖便宜,但功效不好,大家一定要選對了料。