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自制洗沙紅豆餡
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稅彥地平線的憂傷

把紅豆做成各種餡料,包成包子、做糕點、月餅等等,豆沙餡是大眾餡料,美味又營養。在超市買過好幾次豆餡,有點甜膩,而且每次食品安全一曝光,心裡就忐忑,所以決心以後哪怕費點時間都要自己做。今天的豆餡是洗沙豆餡,細膩口感不輸與外面賣的。

時間:1-2小時
食材
紅小豆 500g
紅糖 250g
植物油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    準備好原材料。
  • 步驟 2/15
    將紅小豆提前一夜用涼水浸泡一夜,(天要熱的話可以放進冰箱冷藏室)。
  • 步驟 3/15
    把泡好的紅小豆放進高壓鍋裡,倒入清水沒過紅豆一指節多一點點。
  • 步驟 4/15
    蓋上鍋蓋加閥,開火大火煮紅豆,上氣後轉中火高壓30分鐘。
  • 步驟 5/15
    煮熟後幾乎水就煮的沒了。
  • 步驟 6/15
    準備一盆清水。
  • 步驟 7/15
    把漏網擔在盆邊沿上面,放進煮好的紅豆,用左手拿住漏網右手揉搓爛紅豆,豆沙就會漏進水裡。
  • 步驟 8/15
    過濾後剩下的豆皮。
  • 步驟 9/15
    全部搓完紅豆後的豆沙和水的混合物。
  • 步驟 10/15
    取一塊紗布,(有條件的話可以用兩三塊紗布)墊在漏網裡,底下放一個接水的容器。
  • 步驟 11/15
    將豆沙和水的混合物分次倒在紗布上面,把水過濾掉。
  • 步驟 12/15
    提起紗布包,使勁用手擰出水分。
  • 步驟 13/15
    過濾好後的豆沙,已經幾乎沒有水了。
  • 步驟 14/15
    用搪瓷鍋或者是不鏽鋼鍋裡倒入植物油一勺,油熱後把豆沙和一部分紅糖倒進去翻炒。
  • 步驟 15/15
    一直開最小火不停地翻炒(考驗耐力呢呵呵),紅糖粉三次加入豆沙裡翻炒至豆沙水分揮發完,有些粘稠即可。(攪拌的時候會感到阻力大了)。
小貼士

1.煮豆沙的時候不要添水太多,沒過紅豆有一指節就可以,(我用的食指)

2.過濾豆沙的時候可以用兩三個紗布,可以很好的將豆沙留在裡面,我就一個紗布,所以過濾的時候流出來的少量豆沙,下午煮粥喝了,哈哈。

3.炒豆沙的時候最好用豬油,味道會更佳,我沒有豬油直接用的植物油,(植物油要用沒有異味的,玉米油都可以的。)黃油融化也可以的。

4.炒豆沙的時候要開小火,不停的攪拌,以免糊鍋,這是個耐心活,要堅持住哈哈,不可一著急開大火,那樣水分蒸發不掉豆沙會糊鍋的。

5.炒的時候不要用鐵鍋和鋁鍋,鐵鍋會使豆沙變成黑色而且還會使豆沙有鐵腥味很難聞的,這個是經驗之談啊,哈哈。我受過教訓,家裡不鏽鋼鍋就可以的,我用的搪瓷鍋。

6. 因為沒有防腐劑所以儘快使用。最多冷藏兩天。要是一次用不了那麼多,可以用保鮮袋分裝好,冷凍起來,吃之前室溫解凍即可。

釋出於 2025-01-21
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