薏米紅豆粉功效:1.美白養顏；2.對抗皮膚乾燥；3.延緩衰老；4.補血養血；

主要是袪除體內水溼的，有利水消腫的作用。最適合長夏溼氣重的時候而且身上有溼邪或者水腫的症狀。

薏米紅豆粉，促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿消腫的作用，還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚。專治經前水腫，下肢浮腫等症。

紅豆與薏仁都能夠幫助身體排出多餘水分，但因為薏仁偏涼性，不適宜女生單獨長期食用，配合溫性的紅豆，對身體就不會造成負擔。紅豆可以補血，薏仁則能美白，不僅瘦身還兼具美容的功效。不過千萬不要貪圖口感而加糖，糖可是容易發胖的哦！

薏仁，在中藥裡稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上品，它可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。

紅豆，在中藥裡稱作“赤小豆”，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。

適宜人群：16-40歲女性及皮膚乾燥者。

禁忌人群：

1、經期女性、孕婦忌用

2、消化能力差的人儘量少吃或不吃。

3、高血脂患者不能當藥吃。