蜜豆紅棗奶昔
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蝶舞淺夏晨軒
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蜜紅豆裡有甜味所以不用放糖，蜜紅豆可以自己做，也可以買袋裝的，加幾個紅棗和一袋鮮奶，香甜可口還補充能量。
時間:10分鐘內
食材
蜜紅豆
2勺
大紅棗
3粒
鮮奶
250g
烹飪步驟
-
步驟 1/7
蜜紅小豆不用額外放糖了。 -
步驟 2/7
加入料理杯中。
-
步驟 3/7
我有的是乾紅棗肉，如果特別幹最好先用涼開水泡軟。
-
步驟 4/7
紅棗洗淨切小丁。
-
步驟 5/7
加入料理杯中。
-
步驟 6/7
倒入鮮奶。
-
步驟 7/7
啟動十五秒左右即成。
小貼士
夏天可以將奶冰一下，口感更好。
釋出於 2023-07-24
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