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花生奶
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我家孩子不愛喝純牛奶，可能感覺純牛奶味道淡不甜吧，家裡買了箱牛奶怕放久了過期，早餐我做了花生牛奶，加了糖的，喝起來味道不錯的，比外面賣的花生奶更有營養。

時間:10分鐘內
食材
花生 50g
牛奶 250ml
糖 適量
水 700ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好花生和牛奶。
  • 步驟 2/8
    花生洗淨加入料理機。
  • 步驟 3/8
    加適量清水。
  • 步驟 4/8
    打成花生漿。
  • 步驟 5/8
    打好的花生漿倒入鍋裡。
  • 步驟 6/8
    加入純牛奶。
  • 步驟 7/8
    燒火煮開，加糖攪化。
  • 步驟 8/8
    盛碗，營養美味的自做花生奶就做好了。
小貼士

1、花生提前泡過，打的時候更容易出漿。

2、花生漿和牛奶要煮熟透，加了糖味道香濃好喝。

釋出於 2023-10-16
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