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紅豆豆漿
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一元

豆漿養生在中國歷史上源遠流長,中國人從2000年前就愛喝豆漿,當前仍是男男女女,祖祖輩輩都愛喝的養生飲品。

看起來平凡無奇的豆漿具有很高的營養價值,豆漿蛋白質是非常好的適合現代人的保健食品。

冷冷的冬季,每天早上一碗暖暖的養生豆漿給全家人一份溫馨和愛意。

這款養顏豆漿特別適合女朋友冬季飲用。

紅豆為養心之谷,養顏美容生精益血,紅棗能補中益氣,養血安神,養顏,紅豆養顏豆漿美容養顏,補益氣血,是非常適合女性朋友的養生豆漿。

食材
黃豆 50g
紅豆 50g
紅棗 4個
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    黃豆提前浸泡漲發。
  • 步驟 2/7
    紅豆紅棗洗淨。
  • 步驟 3/7
    紅棗取肉去棗核。
  • 步驟 4/7
    所有的食材放入豆漿機中,加入所需量的清水。
  • 步驟 5/7
    選擇幹豆功能。
  • 步驟 6/7
    豆漿煮好過濾一下。
  • 步驟 7/7
    加入白糖即可飲用。
小貼士

黃豆最好提前浸泡,黃豆浸泡後才會可去除一些對人體有害成分和味道,飲用更健康。

釋出於 2022-03-13
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