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茯苓雙紅豆漿
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Irony丶hyy

雙紅是紅豆與紅棗，再加些茯苓，三種利好食材放在一起打豆漿，好喝又營養。功效更是多多。

食材
紅豆 70克
紅棗 50克
茯苓 15克
水 1100毫升
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    用量杯稱好紅豆
  • 步驟 2/12
    將紅豆洗乾淨，用冷水浸泡。浸泡時間不唯一，5至8小時均可。也可以不浸泡
  • 步驟 3/12
    茯苓洗乾淨，用冷水浸泡10分鐘。浸泡時間不唯一，也可以不浸泡
  • 步驟 4/12
    紅棗洗乾淨
  • 步驟 5/12
    紅棗去殼取肉切碎
  • 步驟 6/12
    茯苓放入豆漿機杯體內
  • 步驟 7/12
    放入紅棗
  • 步驟 8/12
    放入浸泡後的紅豆
  • 步驟 9/12
    加水至上下水位刻度線之間
  • 步驟 10/12
    將機頭放入杯體，插上電源線
  • 步驟 11/12
    豆漿機通電，如果在機器上直接操作，選擇“熱飲區” ，再選擇“乾溼豆”鍵，進行啟動即可，製作時間需要25分鐘。
  • 步驟 12/12
    豆漿機工作完畢，即可享用
小貼士

1、食材搭配依據個人偏愛

2、如果預約，要使用幹豆，紅豆、茯苓不需要浸泡。

3、機器製作過程中，溫度較高，杯口有水蒸氣冒出，請勿靠太近，以防燙傷

釋出於 2022-06-24
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