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香煎馬鮫
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Keeey丶

香煎馬鮫是南方人夏季必吃的海鮮。炎火夏日,一碗白粥,幾小塊香噴噴的馬鮫魚,簡簡單單的又一餐,爽口,舒服極了!

簡簡單單的幸福,就來自這香煎馬鮫!

時間:10-30分鐘
食材
馬鮫魚 200g
適量
適量
薑片 1片
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    冰鮮馬鮫魚解凍後洗淨濾幹水份,用鹽抹一遍,醃20分鐘;
  • 步驟 2/7
    濾幹水份的馬鮫魚切小塊;
  • 步驟 3/7
    平底鍋架在爐火上烘乾;
  • 步驟 4/7
    用薑片抹一遍;
  • 步驟 5/7
    繼續加熱平底鍋,倒入適量的油;
  • 步驟 6/7
    把馬鮫魚塊排進鍋內,小火煎;
  • 步驟 7/7
    煎至兩邊金黃上碟即可。
小貼士

1、平底鍋用薑片抹一遍預防粘鍋;

2、清洗乾淨的馬鮫魚須濾幹水份再煎。

釋出於 2022-06-01
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