小時候,每當春天,集市上有人賣香椿芽的時候,我總會吵著叫媽媽買香椿,媽媽拗不過我,也常常會買一些,於是每當那個時候,我家的餐桌就會飄出香椿那特有的香味,呵呵,現在想想都美呢。
現在知道了,香椿芽含有極豐富的營養,據分析,每100克香椿頭中,含蛋白質9.8克、含鈣143毫克、含維生素C115毫克。用香椿加雞蛋,做成蛋餅,是真正的美食呀。
吃香椿一定要焯水,焯燙除去硝酸鹽和亞硝酸鹽 。