面肉菜奶,一個餅可以有一天所需的營養,非常值得一試,做起來也不算麻煩,可以說很快的可以做好,早餐好選擇
加配料時先肉芝士再紅羅卜,如把芝士最後放會粘住上面的蓋,紅羅卜也可放其他如紅薯,玉米,土豆之類的,調味料放麵粉中一起加水就行了