香脆雞塊
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妄熙遲
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炸雞塊我很喜歡吃,油炸又不健康,通常都是在家自己動手做,之前用洋芋片做過,這次用米脆片來做,把玉米脆片加些香料調味,雞肉在沾上調料的玉米脆片,進空氣炸鍋或烤箱烘烤,出爐就是金黃香脆的雞塊了,美味好吃又健康!
烹飪步驟
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步驟 1/11
準備材料 -
步驟 2/11
雞腿肉切小塊
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步驟 3/11
加鹽和黑胡椒粒,調味抓醃
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步驟 4/11
玉米脆片弄碎,加黑胡椒粒、鹽和紅椒粉,拌勻
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步驟 5/11
雞肉依序沾上面粉→雞蛋→玉米脆片
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步驟 6/11
把雞肉全部沾好
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步驟 7/11
空氣炸鍋,180度,預熱5分
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步驟 8/11
雞肉放進炸籃裡
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步驟 9/11
180度烤20分
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步驟 10/11
烤10分後,取出把雞肉翻面繼續烤
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步驟 11/11
時間到即可
小貼士
調味料,依個人口味去調整
釋出於 2024-05-24
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