烤培根飯糰 - 烤培根飯糰的做法,烤培根飯糰怎麼做好吃,烤培根飯糰的家常做法 - 京細菜譜

烤培根飯糰

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一碗剩米飯的精彩，你完全可以把平淡的米飯變身成家人美味的早餐，每天給家人一點驚喜，其實並不難。加了蔬菜的飯糰，裡面還有內涵，配上外面鹹香的培根，一杯牛奶或豆漿，就是最好的能量源

時間:10分鐘內

食材

米飯 200克

培根 2條

油適量

鹽適量

西蘭花適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

準備食材。
步驟 2/9

西蘭花撕成小朵去莖部只留花朵部分。
步驟 3/9

入沸水中略焯後撈出瀝水，再切成細末。
步驟 4/9

將切碎的胡蘿蔔和西蘭花與米飯一起放在容器中。
步驟 5/9

加入少許鹽和芝麻油拌勻。
步驟 6/9

取一團米飯壓扁，放入一塊芝士片，
步驟 7/9

將米飯糰起。
步驟 8/9

外面包上培根。我包的是培根的二分之一段。
步驟 9/9

入空氣炸鍋中，或烤箱中，200度，10分鐘，培根表面微微出油即可。或放入平底鍋中，小火慢煎一會。

小貼士

培根過於鹹，所以每個飯糰只放二分之一段即可。

釋出於 2022-08-23