紅棗現在是我們家經常吃的一種食材，特別是生了寶寶以後，覺得產後是需要紅棗補血，後來寶寶開始新增輔食以後又發現寶寶吃紅棗也是非常好的，所以我家經常吃紅棗，都是煲粥的時候扔幾顆進去，特別是小米粥和糯米粥加幾顆紅棗會味道特別香甜，寶寶挺喜歡喝的，寶爸現在也愛上了跟我們一起喝紅棗粥了，平時都是拿紅棗煮粥，這次我就來煲湯了，用紅棗煲的湯也特別甘甜呢。

這次煲的玉米排骨紅棗湯，裡面還加入了胡蘿蔔和山藥，都是寶寶吃比較好的食材，平時我煲這湯是不放棗的，但是我這次加了棗，使湯水更甘甜了，我家小寶寶很愛喝，到時裡面的山藥胡蘿蔔和玉米撈出來寶寶也很愛吃呢。