外婆菜是湖南湘西地區一道家常菜,原料選用多種野菜、湘西土菜,以湘西傳統的民間製作方法曬乾放入壇內醃製而成,不新增任何色素和防腐劑,加上肉泥、辣椒、植物油、食鹽等,是難得一見的時尚湘菜,口感極好,嚼之有勁,品之逾香,具有開胃下飯,降血脂、軟化血管、滋養容顏的功效。
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第一次聽說外婆菜,是廚師要給私房菜上的一道新菜,只是廚師不太會做,做的很鹹,不好吃。當時剛聽這個名字的時候,很好奇是什麼樣的菜才稱之為外婆菜呢。外婆菜也許顧名思義就是有外婆味道的家常菜吧。
後來一直都想著親自做一次,味道挺不錯的,很下飯,簡直是米飯、稀飯殺手。 一次多做一些,可以當作鹹菜吃。
芽菜和蘿蔔乾都已經有鹹味,鹽要酌量。可以邊嘗邊放。