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外婆菜
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小拼頭哘全

外婆菜是湖南湘西地區一道家常菜,原料選用多種野菜、湘西土菜,以湘西傳統的民間製作方法曬乾放入壇內醃製而成,不新增任何色素和防腐劑,加上肉泥、辣椒、植物油、食鹽等,是難得一見的時尚湘菜,口感極好,嚼之有勁,品之逾香,具有開胃下飯,降血脂、軟化血管、滋養容顏的功效。

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第一次聽說外婆菜,是廚師要給私房菜上的一道新菜,只是廚師不太會做,做的很鹹,不好吃。當時剛聽這個名字的時候,很好奇是什麼樣的菜才稱之為外婆菜呢。外婆菜也許顧名思義就是有外婆味道的家常菜吧。

後來一直都想著親自做一次,味道挺不錯的,很下飯,簡直是米飯、稀飯殺手。 一次多做一些,可以當作鹹菜吃。

時間:10分鐘內
食材
豬肉 150g
蘿蔔乾 60g
芽菜 60g
幹豆豉 20g
適量
適量
醬油 1勺
香油 1勺
花椒油 1小勺
雞粉 1小勺
白胡椒粉 1小勺
幹辣椒 2個
適量
適量
適量
幹冬菇 4個
青紅尖椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備材料。 蘿蔔乾和芽菜用溫水泡20分鐘後擠掉水份備用。蘿蔔乾切細碎。青紅尖椒切成圈。豬肉切肉末。冬菇泡發後切細丁。蔥薑蒜切末。幹辣椒切小段。
  • 步驟 2/7
    油鍋燒熱,放入肉末煸炒至肉色變白。
  • 步驟 3/7
    放入幹辣椒段、蔥薑蒜末,炒出味。
  • 步驟 4/7
    倒入幹豆豉,翻炒出豆豉香味。
  • 步驟 5/7
    倒入蘿蔔乾碎。翻炒均勻。
  • 步驟 6/7
    再放入芽菜,翻炒均勻。
  • 步驟 7/7
    最後再放入青紅尖椒,翻炒,至辣椒圈有點變軟,調味即可。
小貼士

芽菜和蘿蔔乾都已經有鹹味,鹽要酌量。可以邊嘗邊放。

釋出於 2022-06-15
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