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金色南瓜粥
2.9萬 熱度 175 收藏
limp隨和

.南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,有解毒作用。現在是南瓜的旺季,南瓜可以做出好多美味的食物.

時間:10-30分鐘
食材
南瓜 100g
大米 適量
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    把南瓜洗淨,去皮,切成小塊.
  • 步驟 2/7
    大米淘乾淨備用.
  • 步驟 3/7
    把豆漿機洗乾淨放入大米和南瓜.
  • 步驟 4/7
    加入少量的冰糖.
  • 步驟 5/7
    加入清水到線位置.
  • 步驟 6/7
    按一下五穀豆漿,豆漿機就開始工作了.
  • 步驟 7/7
    大約25分鐘後,南瓜粥就做好了.
小貼士

南瓜要切小點.少加大米.不然要糊的.

釋出於 2022-10-21
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