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炒豇豆
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炒豇豆的特色:醬香味濃,鹹鮮宜人。
時間:10-30分鐘
食材
豇豆
400g
南瓜
50g
紅辣椒
1個
豬肉
120g
油
30ml
鹽
3g
料酒
10ml
雞精
2g
生抽
10ml
高湯
100ml
水澱粉
20g
甜麵醬
20g
蔥
10g
姜
5g
蒜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
先把豬肉洗淨。
步驟 2/13
切成碎末,放入水澱粉抓勻。
步驟 3/13
把豇豆洗淨,用水浸泡10分鐘。
步驟 4/13
切成寸段。
步驟 5/13
蔥、姜切碎,南瓜切丁。
步驟 6/13
料酒、生抽、甜麵醬調勻。
步驟 7/13
鍋裡放油,放入肉末煸炒。
步驟 8/13
蒜切末和蔥、姜一起放入鍋中煸炒。
步驟 9/13
倒入調料汁翻炒。
步驟 10/13
放入豇豆翻炒。
步驟 11/13
放入南瓜丁翻炒均勻,放入鹽和高湯燒開燒製5分鐘。
步驟 12/13
放入紅椒翻炒均勻,出鍋前放入雞精調味。
步驟 13/13
盛入盤中,即可享用。
小貼士
豇豆洗淨,用水浸泡10分鐘。能更好的去除殘留農藥。
釋出於 2023-10-16
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