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黑芝麻糯米球

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思詠

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其實啊，老人跟孩子一樣，吃飯也是要變變花樣的，普通的米飯，做成黑芝麻秋就會感覺好吃多了，而且黑芝麻有補血明目、潤腸通便、益肝養髮、抗衰老等功效。

時間:10-30分鐘

食材

糯米 200g

黑芝麻適量

鹽適量

烹飪步驟

步驟 1/6

黑芝麻炒熟待用。
步驟 2/6

糯米洗淨後煮成米飯。
步驟 3/6

將適量的鹽拌入米飯中，稍稍冷卻。
步驟 4/6

用手捏成糯米飯秋。
步驟 5/6

放入炒熟的黑芝麻中，裹上黑芝麻。
步驟 6/6

裝盤就可以了。

小貼士

假如你喜歡吃甜的，就可以將鹽換成加糖的。

釋出於 2022-09-05