南瓜粥 - 南瓜粥的做法,南瓜粥怎麼做好吃,南瓜粥的家常做法 - 京細菜譜

南瓜粥

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嘟嚕嘟嚕十一

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南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。南瓜粥可補中益氣、解毒殺蟲，適用於脾胃虛弱、營養不良。甜甜的南瓜粥很適合小孩子吃呦！

時間:1-2小時

食材

大米 100g

南瓜 200g

冰糖 15g

烹飪步驟

步驟 1/9

大米放鍋內備用。
步驟 2/9

南瓜去皮去籽。
步驟 3/9

大米淘洗乾淨。
步驟 4/9

南瓜切小塊。
步驟 5/9

南瓜放入鍋中。
步驟 6/9

加水。
步驟 7/9

加冰糖。
步驟 8/9

放進電飯煲，煲2小時。
步驟 9/9

盛出即可。

小貼士

不喜歡吃甜的，可以不加冰糖。

南瓜本身帶淡淡的甜味。

釋出於 2022-09-05