紅薯芝麻餅
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進入秋季後，人體容易出現陰虛肺燥的情況，胃腸蠕動緩慢的人很容易發生便秘。因此，建議大家多吃滋陰潤燥、補脾健胃的食品，如紅薯、芝麻。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/8
準備的食材 -
步驟 2/8
紅薯洗淨去皮 擦成絲
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步驟 3/8
檫好的紅薯絲
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步驟 4/8
加入適量的麵粉
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步驟 5/8
加蛋清 鹽 白芝麻把紅薯糊攪拌均勻（不要太稀了）
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步驟 6/8
小煎鍋裡刷點油
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步驟 7/8
把紅薯糊舀到鍋裡鋪均勻 中小火煎
-
步驟 8/8
煎到金黃 翻面煎另一面 煎熟即可
小貼士
中小火煎餅。
釋出於 2024-10-13
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