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糖醋蘿蔔條
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白衣酒客歷

蘿蔔具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動作用。每一次到韓國餐館吃燒烤,都少不了多點“糖醋蘿蔔條”來吃。這款“糖醋蘿蔔條”酸甜爽口,做法非常簡單,就是將蘿蔔切細條(最好不要刨絲,因為刨絲太細,口感沒有那麼爽脆)然後用鹽將蘿蔔醃製出水,最後用白糖和醋加適量的鹽調拌好糖醋醃水倒入蘿蔔條裡泡浸過夜即可。

夏天天氣炎熱,可以買些蘿蔔回來自己醃製,作為餐前開胃小菜很不錯哦。

時間:1-2小時
食材
白蘿蔔 500g
胡蘿蔔 300g
白糖 適量
適量
白醋 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    將白蘿蔔和胡蘿蔔刨皮然後清洗乾淨。
  • 步驟 2/11
    將白蘿蔔切片然後切小條。
  • 步驟 3/11
    用適量的鹽將醃製醃製出水。(大約醃製三小時)
  • 步驟 4/11
    將胡蘿蔔切小條。
  • 步驟 5/11
    蘿蔔經過用鹽醃製之後出了一些蘿蔔水。(這樣蘿蔔的辛辣味機會減少,吃起來更清甜)。
  • 步驟 6/11
    將蘿蔔水倒出並用清水沖洗瀝乾水份。
  • 步驟 7/11
    準備:鹽,白糖,白醋,礦泉水和辣椒醬。
  • 步驟 8/11
    將以上的調料按自己喜歡的口味調均勻成糖醋水。
  • 步驟 9/11
    然後將糖醋水倒入蘿蔔條裡拌均勻。
  • 步驟 10/11
    將蘿蔔條放入乾淨的瓶子裡蓋上蓋子放入冰箱保鮮層過夜。(如果還有辛辣味可以多放些時間)。
  • 步驟 11/11
    第二天夾些出來品嚐,酸甜可口,十分開胃。
小貼士

這是一款做法很簡單的小吃,只要按自己喜歡的口味新增調料即可。

溫馨提示:

白蘿蔔不適合脾胃虛弱者,如大便稀者,應減少使用,還有值得注意的是在服用參類滋補藥時忌食白蘿蔔,以免影響療效。

釋出於 2022-07-01
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