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砂鍋茄子
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小米椒哩

外婆家的柴灶,每天都會燒出很多白炭,外婆總會把那些白炭拾掇好,每每要燉什麼菜,就會拿出砂鍋放在破甕上,然後點上白炭做出美味的佳餚。這個砂鍋茄子也是外婆常做的菜兒,外公牙不好,外婆總會燉的軟爛的了端上鍋。在城裡沒有可以放破甕燒白炭的地兒,煤氣灶做出來的味道相差甚遠。

時間:10-30分鐘
食材
茄子 400g
適量
適量
瘦肉 適量
青紅椒 適量
蒜頭 適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    茄子和青紅椒洗淨。
  • 步驟 2/6
    茄子切滾刀塊、肉切沫、青紅椒切丁、蒜拍碎。
  • 步驟 3/6
    熱鍋冷油下蒜沫和肉沫炒至變色。
  • 步驟 4/6
    下茄子大火快炒。
  • 步驟 5/6
    加入適量生抽和青紅椒丁翻炒。
  • 步驟 6/6
    改入砂鍋,中火煲十分鐘。
小貼士

茄子在炒鍋中只需稍炒,在砂鍋中火稍燉即會變得軟爛。

釋出於 2023-01-09
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