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蝦米紫菜湯
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褒花顏與夏

紫菜營養豐富，其蛋白質含量超過海帶，並含有較多的胡蘿蔔素和核黃素，要多多的吃。

時間:10分鐘內
食材
紫菜 10g
蝦米 20g
鹽 3g
醬油 適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    鍋中放水，入洗淨的蝦米，先煮一會兒。
  • 步驟 2/4
    紫菜，撕開，快速洗淨。
  • 步驟 3/4
    洗淨的紫菜放正在煮蝦米的鍋中。
  • 步驟 4/4
    碗中放適量的鹽、醬油、味精，倒入煮好的紫菜湯，攪拌均勻即可。
小貼士

紫菜中也會混雜細沙子，所以也必須洗一洗。

釋出於 2024-07-18
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