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冰糖燉雪梨
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梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、唇乾咽乾等症,特別適合秋天食用。
食材
貢梨
400g
冰糖
80g
枸杞
8g
烹飪步驟
步驟 1/5
食材集合
步驟 2/5
將雪梨洗淨,切去梨蒂和梨把兒,把雪梨切成大片
步驟 3/5
將雪梨片放在容器中,加入冰糖、枸杞和適量的清水
步驟 4/5
入燉鍋,大火燒開中小火慢燉1小時即可
步驟 5/5
清潤 、除燥佳品
小貼士
簡單無技巧。
釋出於 2023-05-29
151
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