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冰糖燉雪梨
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屯遜律賢鬧

梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、唇乾咽乾等症,特別適合秋天食用。

食材
貢梨 400g
冰糖 80g
枸杞 8g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    食材集合
  • 步驟 2/5
    將雪梨洗淨,切去梨蒂和梨把兒,把雪梨切成大片
  • 步驟 3/5
    將雪梨片放在容器中,加入冰糖、枸杞和適量的清水
  • 步驟 4/5
    入燉鍋,大火燒開中小火慢燉1小時即可
  • 步驟 5/5
    清潤 、除燥佳品
小貼士

簡單無技巧。

釋出於 2023-05-29
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