這是一道女人的補益靚湯,補氣血、養顏。 四物湯是一道漢族藥膳。中醫補血、養血的經典藥方,由當歸、川芎、白芍、熟地四味藥組成。烏雞膽固醇和脂肪含量卻很低,烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞,烏雞肉中含氨基酸高於普通雞,而且含鐵元素也比普通雞高很多,是營養價值極高的。烏雞性平、味甘;具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用
最好用隔水燉的燉盅,原汁原味營養不流失。 1.四物湯作為一種補劑來說,它具有溫燥性質。所以,對一些熱性體質或內熱比較大的人來說,服用四物湯容易上火、長痘痘。2.熟地、當歸對有一些胃腸功能不好的人來說,容易引起腹瀉。3.服用四物湯經常會感覺口乾舌燥。遇到以上這些情況,一定要對原方進行相應的調整,就可以避免上述副作用的發生。