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番茄炒蛋
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有腹肌visa

哈哈 番茄炒蛋我家是經常吃的 很下飯的一道菜 番茄不但可以去斑（當然我沒有斑啦哈哈）而且對男人也好 這是我在電視上看到 具體什麼原因還不清楚哈哈！

時間:10分鐘內
食材
番茄 250g
雞蛋 100g
油 適量
鹽 適量
小蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    材料都準備好。番茄洗淨切片，雞蛋打散，小蔥切碎。
  • 步驟 2/6
    先將雞蛋漲大撈出。
  • 步驟 3/6
    再將番茄倒入鍋中翻炒。
  • 步驟 4/6
    放入炒好的雞蛋一起炒，加入適量的鹽。
  • 步驟 5/6
    加少量的水出汁。
  • 步驟 6/6
    最後撒上小蔥即可出鍋。
小貼士

就是炒雞蛋的技巧啦。。炒雞蛋的時候要等鍋裡的油燒得很熱再將雞蛋倒入 ，這樣炒出來的雞蛋會特別蓬鬆，口感也很好哦~還有就是打雞蛋的時候裡面可以稍微加一點水。

釋出於 2024-10-17
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