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木耳炒西紅柿
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別有願你好時沓
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顏色很漂亮,營養豐富
很喜歡木耳,木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用;
時間:10分鐘內
食材
木耳
100g
西紅柿
100g
雞蛋
100g
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
雞精
適量
蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
蔥切好備用
步驟 2/7
西紅柿切好備用
步驟 3/7
木耳要發開
步驟 4/7
雞蛋
步驟 5/7
先把雞蛋炒好盛出備用
步驟 6/7
油燒熱,蔥爆香後放入木耳,西紅柿翻炒
步驟 7/7
最後放入炒好的雞蛋翻炒,加適量的醬油,鹽,味精即可
小貼士
很簡單~
釋出於 2022-07-11
191
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