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南瓜花炒西紅柿——下酒菜
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雁雲霸氣四濺

這道南瓜花炒西紅柿非常好吃，酸酸甜甜，味道別提有多棒，軟軟的，特別適合老人吃，做給老爸下酒，相當的不錯喲，你們也可以試試哦。南瓜花有清利溼熱、消腫散瘀、抗癌防癌、治療黃疸、痢疾、咳嗽、癰疽輔助作用及結膜炎、乳腺炎等諸多炎症輔助作用，且常作強身保健食品，西紅柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清熱解毒功效。

時間:10分鐘內
食材
南瓜花 200g
西紅柿 200g
茄子 100g
油 適量
鹽 適量
味精 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    南瓜花洗淨切斷
  • 步驟 2/10
    西紅柿洗淨切片
  • 步驟 3/10
    茄子去皮切片
  • 步驟 4/10
    鍋燒熱，放少許油
  • 步驟 5/10
    放茄子片翻炒至軟
  • 步驟 6/10
    放南瓜花翻炒
  • 步驟 7/10
    放西紅柿片翻炒
  • 步驟 8/10
    放鹽調味
  • 步驟 9/10
    放味精增鮮
  • 步驟 10/10
    翻炒幾下，就做好了
小貼士

做這道菜不要放水，南瓜花和西紅柿都會出水的喲

釋出於 2022-09-07
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