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雞蛋炒西紅柿
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穆雁雲冬

雞蛋炒西紅柿是我家寶寶最喜歡的菜了,寶寶吃拌米飯最好了,這個菜雖然不適合老爸的最愛,但是西紅柿營養豐富,西紅柿吃生的能補充維生素C,吃煮熟的能補充抗氧化劑。常吃還可以預防感冒,是我家餐桌上常見的菜。

時間:10-30分鐘
食材
西紅柿 2個
雞蛋 3個
適量
適量
適量
雞精 適量
大蔥 適量
海鮮醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    西紅柿洗淨切片。
  • 步驟 2/10
    將雞蛋打散備用。
  • 步驟 3/10
    大蔥洗淨切薄片。
  • 步驟 4/10
    熱鍋。倒入適量的油。
  • 步驟 5/10
    倒入打散的雞蛋。
  • 步驟 6/10
    炒散,差不多的時候盛出備用。
  • 步驟 7/10
    再加點油入鍋,放入切好的大蔥煸出香味。
  • 步驟 8/10
    倒入西紅柿煸炒,稍燒片刻後加入適量鹽、白糖和生抽。
  • 步驟 9/10
    再倒入之前炒好的雞蛋,翻炒均勻即可。
  • 步驟 10/10
    好了可以出鍋啦。味道還是不錯滴 。
小貼士

西紅柿要挑熟透的,這樣炒出來沒有那麼酸,醬油要用生抽或者海鮮醬油。

釋出於 2022-07-21
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