這是在超市買的一包english muffins 譯成中文就是英式鬆餅，它只是一個餅坯而已，買回來後來你可以按自己喜好放任何食材做成適合自己的像是漢堡一樣的鬆餅。簡單、方便、健康，對於我來說是一個很不錯的早餐。

有人喜歡放培根與雞蛋或其它蔬菜之類，我選擇了更加健康的水果類——番茄與牛油果。很可惜呀，這牛油買回來的時候還很生，做出來的效果不大好。幸好賣相還不錯，大家覺得呢？