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棗香南瓜
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聽說現在長南瓜很好吃,就買來,平時就蒸一下,吃飯時吃上幾塊。加棗,新疆的特甜,蒸了南瓜更甜,好好吃。中醫說棗吃多有痰溼,所以加點百合,另外有三種色,裝盤更好看。
時間:10-30分鐘
食材
南瓜
500g
新疆大棗
適量
百合
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
南瓜。
步驟 2/7
去皮去籽切條,洗一下。
步驟 3/7
新疆大棗。
步驟 4/7
洗後去核。
步驟 5/7
百合剝好,水浸洗。
步驟 6/7
下面放南瓜,上面放棗和百合。蒸,先大火後小火。
步驟 7/7
取出裝盤。
小貼士
簡單,一學就會。
釋出於 2024-02-22
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